4

 

          Fiecare dintre noi a trăit încă din copilăria mică în diferite grupuri, fie că e vorba despre familie, școală, activități organizate sau la locul de muncă. Acestea sunt medii în care creștem și ne dezvoltăm ca ființe umane. Psihoterapia de grup nu este diferită. Ea facilitează experiența unui loc în care ne adunăm împreună cu alți oameni pentru a împărtăși îngrijorări și probleme, pentru a înțelege mai bine situațiile și pentru a învăța unul de la celălalt.

          Psihoterapia de grup îi ajută pe oameni să se descopere și să își îmbunătățească calitățile interpersonale. A face parte dintr-un grup duce la schimbări personale semnificative, calitatea vieții îmbunătățindu-se. În unele cazuri psihoterapia de grup este chiar mai eficientă decât cea individuală. Principalele teme abordate sunt problemele medicale, tulburările alimentare, trauma si pierderea, provocări legate de relația cu copiii și adolescenții, dependențele, dezvoltarea personala și autocunoașterea.